Анализ на витамин А (ретинол) в Химках

Анализ на витамин А (ретинол) помогает оценить уровень этого важного вещества в организме, отвечающего за здоровье кожи, зрения, иммунной системы и репродуктивной функции.

Синонимы: истинный витамин A, транс-9,13-диметил-7-(1,1,5-триметилциклогексен-5-ил-6)-нонатетраен-7,9,11,13-ол, антиксерофтальмический витамин, аксерофтол, Retinol, vitamin A.

Уровень ретинола в крови чаще измеряется в микрограммах на децилитр (мкг/дл), реже в микромолях на литр (мкмоль/л).

Методы исследования:

• высокоэффективная жидкостная хроматография (ВЭЖХ);
• ELISA (иммуноферментный анализ);
• спектрофотометрия;
• массовая спектрометрия;
• флуориметрия.

Для исследования берется венозная кровь, после чего из нее выделяется сыворотка для анализа.

Сроки выполнения анализа: 4-7 дней.

Номенклатура МЗ РФ (Приказ №804н): A12.06.060.005

Общая информация о витамине

Витамин А не является химическим элементом, а представляет собой группу соединений, включающую и каротиноиды, и среди них бета-каротин, важный для зрения, иммунной функции и поддержания хорошего состояния кожи. Ретинол синтезируется в организме из каротиноидов, содержащихся в растительных продуктах. Процесс начинается с усвоения веществ в тонком кишечнике. После всасывания каротиноиды транспортируются в печень, где превращаются в ретинол.

Метаболизм витамина

Витамин А накапливается в печени, где его запасы могут использоваться по мере необходимости. Вещество транспортируется в ткани с помощью ретинол-связывающего белка (RBP).

• Вещество необходимо для синтеза родопсина, который играет ключевую роль в восприятии света.
• Он способствует нормальному функционированию клеток иммунной системы.
• Ретинол участвует в поддержании здоровья кожи и слизистых оболочек.
• Витамин А влияет на экспрессию генов, регулируя клеточный рост и их дифференцировку.

Источники ретинола

Витамин А можно получить из пищевых источников, и он существует в двух основных формах: ретинол и каротиноиды.

Источники ретинола:

• печень, особенно говяжья и куриная;
• молочные продукты – цельное молоко, сыр, йогурт;
• яичный желток;
• рыба, особенно жирные сорта, треска и лосось.

Каротиноиды организм получает из растительных источников:

• оранжевых и желтых овощей и фруктов – моркови, сладкого картофеля, абрикосов и манго;
• зеленых овощей – шпината, брокколи, капусты,
• томатов и красного перца.

Рекомендуемая суточная доза витамина А зависит от возраста, пола и состояния здоровья. Взрослым мужчинам рекомендуется около 900 микрограммов (мкг) ретинолового эквивалента в день. Взрослым женщинам — около 700 мкг. Важно помнить, что вещество лучше усваивается с жирами, и употреблять его содержащие продукты целесообразно вместе с небольшим количеством жиров.

Какой врач назначает исследование

Сдать анализ на витамин А направляют:

• терапевты – при общем обследовании и оценке состояния здоровья;
• офтальмологи – для оценки здоровья глаз и выявления проблем со зрением;
• эндокринологи – при подозрении на нарушения обмена веществ или гормональные проблемы;
• дерматологи – при заболеваниях кожи;
• педиатры – для оценки развития детей и предупреждения недостатка витаминов.

Список литературы

1. «Витамин A и его производные», Н. С. Дубровина;
2. «Физиология витаминов», Н. И. Грибков;
3. «Питание и здоровье», А. И. Левин;
4. «Биохимия витаминов», Е. И. Кузнецова;
5. «Витаминная недостаточность», Л. А. Сафонова.